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青少年跆拳道教学

兰州青少年跆拳道教学中心会时常举行大大小小的跆拳道比赛,利用比赛来磨炼孩子的心智,体会比赛给孩子带来心灵上的成长,青少年跆…

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  兰州青少年跆拳道教学中心会时常举行大大小小的跆拳道比赛,利用比赛来磨炼孩子的心智,体会比赛给孩子带来心灵上的成长,青少年跆拳道教学主教练雪飞是专业的,欢迎大家前来咨询。


青少年跆拳道教学中心可以纠正青少年的性格弱点:


1.孤僻型。


  这类孩子性格内向、孤僻、不合群、不善于与人交往,人际交往圈狭窄,缺少竞争力。


  跆拳道是集体训练项目,常会有一些团体性质的游戏、训练及活动,如表演、户外活动等。


  通过参加集体项目,减少个人的单独活动,尽量让他们融进集体中,增强自身活力和与人合作的精神,逐渐改变孤僻性格。




2.紧张型。


  这样类型的孩子表现遇事紧张、害怕、焦虑,总是惴惴不安。


  要克服这一性格缺陷,应多参加竞争激烈的运动项目,如竞技,还可运用冥想、跆拳舞来放松身心。

通过模拟比赛、实战锻炼和考级,感受形式多变、紧张激烈的氛围。


  若能经常在这种场合中接受考验,遇事就不会过分地紧张,更不会惊慌失措,培养镇定自若的心理素质。



3.胆怯型。


  这样类型的孩子胆小、性格软弱、交往有限,对于他人建立关系缺乏勇气。


  对于这类型孩子训练要求不要太高,难度不要太大,循序渐进,注重基础训练,在游戏中委以任命,常肯定鼓励,多次给予其成功的体验,以此培养自信心,从而提高胆量。



4.依赖型。


  这种类型的孩子缺乏独立的见解和行动,依赖别人,易受暗示,喜欢顺从别人。


  可通过个人品势训练,以个人的能力展现动作。


  对这类型孩子应多提问,鼓励其表达自己的想法,不论好坏,积极接纳。同时结合行为训练做一些力所能及、可独立完成的事,如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。


5.冲动型。


  这种类型的孩子情绪以兴奋为主,不稳定、好冲动、急躁、易怒,难以控制且不计后果。


  为了克服这样的性格弱点应选择冥想、品势、慢跑等强度不太大的运动项目。

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